，睡眠質量很大程度取決于床和床墊的質量怎么樣了，那長時間的睡眠不足，就導致身體健康問題，所有選擇一款適合自己的床和床墊是多么重要，下面AG旗艦廳就來給大家說說買床和床墊時該怎樣選購床墊，與選購技巧。

　　一、怎樣選購床墊——買床和床墊如何選購

　　1、床越大越好

　　在臥室面積所承受的限度之內，床越大越好。這樣人躺在上面可以自由輾轉。如果是兩個人睡，床墊尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前雙人床1.8米×2米已經成為標準配置，一張床的尺寸應該比人的身高多出10厘米。

　　如果你決定選一張大床，也要考慮到實際問題，比如大床墊如何進入樓道走廊和房間。如果空間實在狹小，可以選擇中間有拉鏈的款式，將墊子一分為二，容易進出。

　　此外購買床墊的尺寸比目前實際需求的大一號，這樣即使未來兩三年內家庭有新變化，比如結婚或者生小孩，也不用再次購買導致額外開銷。

　　2、乳膠床墊健康衛(wèi)生

　　乳膠是天然材質，床墊內部有小孔可以呼吸，空氣能自由流通，保持床墊清新、干燥、涼爽。乳膠具有抑制細菌、真菌、霉菌和塵螨生長的抗菌性能，不會引發(fā)過敏和難聞的氣味。

　　乳膠具有更好的回彈性，可以順應身體的輪廓，使身體的每一處曲線都有合適的依托。在每次翻身過后，乳膠床墊可以立即恢復身體重量在床墊上造成的壓痕，從而有效支撐身體。

　　3、一般彈簧床墊選擇多

　　這是傳統的一種床墊，彈簧的結構、填充料、車花墊套的質量、鋼絲的粗細、彈簧圈的數量、單個彈簧圈的高度，以及彈簧圈的連接方式，這些都會影響到彈簧床墊的質量。彈簧數量越多，得到的承托力越大。大部分彈簧床墊由天然材料制成，它們能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散發(fā)出去。單層彈簧床墊一般厚度為27厘米左右。

　　二、怎樣選購床墊——買床和床墊的技巧

　　1、早上起床時的身體感受

　　合適的床墊讓你感到放松和精神飽滿;反之，潛移默化地影響您的健康。

　　2、睡眠醒來時間的變化

　　醒來的時間比以往有所改變，是否床墊的問題導致舒適度降低。

　　3、睡眠感受的對比

　　出差情況下，您睡的床墊比之前使用的更舒適，睡眠質量更好，應及早的更換。

　　4、床墊外觀

　　檢查床墊的外觀是否破損、凹陷及污跡，建議更換一張新的床墊。

　　每個家庭都是需要床的，床是AG旗艦廳生活中不能缺少的部分，那即使床墊再好用的時間長了也是會出現問題的，所以床墊用的時間長了就要更新的，那通過以上AG旗艦廳介紹的買床和床墊時需要注意的事項大家都了解了吧。